2026 / Продукт · Telegram Mini App · Web/PWA
МояДорожка
Приложение с персональными тренировками по плаванию.
Задача
Тренер в кармане, задание на сегодня
Задания для пловцов пишет тренер проекта. Сервис каждый день собирает из них тренировку под конкретного человека — его объём, бассейн, дистанцию, инвентарь и акцент — и открывается там, где удобно: в Telegram без регистрации или на сайте без VPN.
Telegram без регистрации
Mini App в боте @MoyaDorozhkaBot: вход по данным Telegram, ничего не нужно скачивать.
Сайт без VPN
moyadorozhka.ru открывает то же приложение в браузере и ставится на телефон как PWA.
Общий прогресс
Кто входит на сайте через Telegram, видит тот же прогресс и историю, что и в приложении в Telegram.
МояДорожка
бот
👋 {name}, добро пожаловать в приложение МояДорожка!
- 🏊🏻 Тренировки под твой запрос каждый день;
- 🎯 Гибкая настройка параметров для твоих целей;
- 🗓️ Календарь с историей всех тренировок;
- 📈 Счётчик твоего прогресса;
- 📝 Возможность сохранять тренировку в любом формате;
- ✅ Удобное приложение без скачиваний и регистрации;
- 📶 Веб-версия приложения, работает без VPN.
Нажми кнопку ниже, чтобы открыть приложение ⬇️
- вопросов в настройке тренировки
- 6
- блока: разминка, основная работа, заминка
- 3
- новая тренировка в сутки, после 00:00 МСК
- 1
- пробного периода на 3 тренировки
- 7 дней
Настройка
Шесть вопросов вместо анкеты
Пловец отвечает на шесть коротких вопросов — объём, бассейн, дистанция, инвентарь, акцент и задания на ноги — и сохраняет. По этим ответам приложение подбирает задания тренера. Два ответа могут спорить — акцент «Ноги» и отказ от заданий на ноги, — и экран сам следит, чтобы настройка оставалась выполнимой.
План на сегодня
Настрой под себя
Примерный объём тренировки
Бассейн
К чему готовишься?
Доступный инвентарь
На чём сделать акцент?
Задания на ноги
Что приложение отправляет на подбор
- Объём
- 2 км
- Бассейн
- 25 м
- Дистанция
- Средние · 200–400м
- Акцент
- Баланс
Инвентарь и задания на ноги
- Лопатки маленькиеда
- Лопатки большиенет
- Трубканет
- Ластынет
- Пояс/Парашютнет
- Задания на ногида
Подбор идёт на сервере: приложение отправляет эти ответы и получает готовую тренировку.
Попробуйте выбрать акцент «Ноги», а потом убрать задания на ноги.
Переключатель для триатлетов
Задания на ноги можно убрать целиком. Это сделано прежде всего для триатлетов: ноги у них и так нагружены велосипедом и бегом. Пока задания на ноги убраны, акцент «Ноги» выбрать нельзя.
Тренировка
Язык тренера: задание и |пояснение|
Каждая тренировка состоит из трёх блоков. Задание записано одной строкой, а под ним в вертикальных чертах может идти пояснение: отдых, темп, на что обратить внимание. Метры приложение считает прямо из текста задания, а пометки объясняет встроенный «Справочник пловца».
8 сентября 2026
Разминка
Основная работа
Строки из тренировки на 8 сентября, опубликованной в канале проекта 12.09.2026; опечатки исправлены
Примеры из кода счётчика
Приложение насчитает
1 200м
4 × 300
48 отрезков по 25 м · в строке 200 м
Справочник пловца
Пометки из заданий. Точкой отмечены те, что встречаются в выбранной строке.
|быстро|· в этом задании
Сочетание мощного и темпового плавания: держать и мощность, и темп.
Из чего собирается тренировка
- 01РазминкаПервый блок, из разминок тренера.
- 02Основная работаПодбирается под дистанцию, к которой готовится пловец, по его настройкам.
- 03ЗаминкаЗавершает тренировку.
Тренировку собирает сервер: приложение отправляет настройки и получает готовую тренировку, каталог заданий в браузере не хранится.
Ритм
Одна тренировка в день и право передумать
Новая тренировка открывается раз в сутки, после 00:00 по Москве, — неважно, во сколько пловец взял предыдущую. Если задание не попало в настроение, его можно заменить, пока тренировка не отмечена выполненной. Сколько раз — зависит от тарифа.
Тариф · замен за 30 дней
Получить тренировку
Кнопка «Что сегодня плыть?» на главном экране.
Заменить, если не нравится
«Изменить» работает, пока тренировка не отмечена; рядом видно, сколько замен осталось.
Отметить выполненной
После отметки заменить тренировку уже нельзя.
Следующая — после 00:00 МСК
Можно взять тренировку вечером, а следующую — утром.
Сегодня
Тренировка на сегодня ещё не получена
Замены считаются за 30 дней и не переносятся.
Что остаётся после тренировки
Счётчики
На главном экране — тренировки и объём за месяц, во вкладке «Прогресс» — итоги за всё время и остаток по подписке.
История
Каждая тренировка хранится в истории: её можно открыть, скопировать текстом или сохранить в PDF.
Уведомления
Сообщения сервиса собираются под колокольчиком в шапке приложения.
Доступ
Telegram без регистрации, сайт без VPN
Сервис живёт в двух местах. В Telegram приложение узнаёт человека по подписанным данным самого Telegram. На сайте войти можно через Telegram — тогда прогресс общий с приложением в Telegram — или по почте и телефону: номер подтверждается бесплатным звонком.
@MoyaDorozhkaBot
Telegram Mini App
- Вход по подписанным данным Telegram, без регистрации
- Пункт меню «На экран „Домой“» в Telegram 8.0 и новее
- Приветствие и помощь в боте — тексты из админки
moyadorozhka.ru
Веб-версия
- Вход через Telegram — для тех, у кого есть VPN
- Регистрация по почте с кодом подтверждения
- Регистрация по телефону: номер подтверждает бесплатный звонок
Общий прогресс
При входе через Telegram прогресс синхронизируется между веб-версией и приложением в Telegram
Чтобы открывалось всегда
- 01Ставится на телефон и открывается в своём окне, как отдельное приложение
- 02Открывается сразу и при плохой связи: последняя целая копия интерфейса показывается из памяти устройства, а свежая скачивается в фоне. Данные тренировок кэш не трогает — они всегда приходят с сервера
- 03Если свежая версия пришла в первые секунды, а человек ещё ничего не нажал, страница один раз обновляется сама
- 04В обычном браузере не ждёт telegram.org, который медленно открывается в России: код Telegram подключается только внутри Telegram
Подписка
Три тарифа и пробная неделя
Тарифы отличаются числом тренировок в месяц и замен, годовая подписка дешевле на треть. Попробовать можно неделю бесплатно: карта привязывается проверочным платежом в 1 ₽, который возвращается автоматически. Все документы — оферта, политики и согласия — можно прочитать в приложении ещё до оплаты. Тарифы и тексты приложение берёт из базы, их правят в админке.
Выбери тариф
Оформить — Продвинутый · 690 ₽/мес
7 дней бесплатно · далее 690 ₽/мес
Витрина тарифов из профиля, замены — по оферте; оплата здесь не проводится
Правила подписки
- Пробный период — 7 дней и до 3 тренировок, один раз на аккаунт
- Карта привязывается платежом 1 ₽ с автоматическим возвратом
- Оплата, автопродление и чеки идут через ЮKassa; автопродление можно отключить
- На тариф выше можно перейти доплатой разницы, на тариф ниже в текущем периоде — нельзя
- Неиспользованные тренировки на следующий период не переносятся
- Промокоды проверяются на сервере
- Перед оплатой пловец отмечает согласия: оферта, данные, cookie, автопродление, возврат
Документы на сайте
- Публичная оферта
- Политика обработки персональных данных
- Согласие на обработку данных
- Политика cookie
- Политика возврата
- Согласие на рекламные сообщения
Оформление
Динамичное и Лаконичное
При первом запуске приложение спрашивает, каким ему быть. «Динамичное» ставит за интерфейс живую 3D-сцену бассейна: пловец смотрит на свою дорожку из-под воды. «Лаконичное» оставляет тёмный экран без сцены. Выбор хранится на устройстве, меняется в профиле и не трогает ни тренировки, ни подписку.
Что внутри сцены
1234- 1Поверхность из наложенных волн: прямо над камерой вода пропускает свет, а под углом зеркалит дно — так поверхность выглядит из-под воды в настоящем бассейне
- 2Канаты из поплавков покачиваются и вращаются на волне
- 3Плиточное дно с разметкой дорожек и бликами света, которые рисует та же волна
- 4Лучи света в толще воды, пузырьки и медленно дрейфующая взвесь
Итог
Что получил клиент
Задания в тренировках написал тренер проекта. Экраны на странице сняты с живой веб-версии без входа в аккаунт.
- Telegram Mini App в боте @MoyaDorozhkaBot
- Веб-версию moyadorozhka.ru, которая ставится как PWA
- Вход через Telegram, почту или телефон; через Telegram прогресс общий для сайта и Mini App
- Настройку тренировки и подбор из заданий тренера на сервере
- Тренировку в день с заменами, прогрессом, историей и PDF
- Подписку с пробной неделей, автопродлением ЮKassa и промокодами
- Тарифы и тексты, которые правятся в админке
- Два оформления, одно из них — живая 3D-дорожка